Žindyti yra paprasta

Daugelis tėvų mano, kad jų vaikai valgo per mažai. Tačiau gydytojas Carlosas Gonzálezas sugriauna šį mitą tvirtindamas, kad kiekvienas vaikas pats žino, kiek maisto jam reikia. Autorius sako: jokiais būdais negalima versti vaiko valgyti, tėvai turėtų tik pasiūlyti jam įvairaus sveiko maisto. Verčiant valgyti dažniausiai viskas baigiasi ašaromis, taip pat formuojami blogi mitybos įpročiai, galintys turėti neigiamų padarinių ateityje.

Šioje knygoje Carlosas Gonzálezas pateikia mamų, skatinančių savo vaikus valgyti daugiau, pasakojimus, kurie padeda atsakyti į svarbius klausimus:
• Kodėl mano vaikas nevalgo?
• Kiek jis turėtų suvalgyti?
• Ar reikalingas žindymo režimas?
• Kada kūdikiui pasiūlyti kieto maisto?
• Kodėl vaikai nemėgsta daržovių?
• Iš kur atsiranda valgymo baimės ir kaip jų išvengti?

Carlosas Gonzálezas, pediatras ir trijų vaikų tėtis, mediciną studijavo Barselonoje. Jis yra Katalonijos žindymo krūtimi asociacijos (ACPAM) įkūrėjas, veda žindymo kursus medikams, rašo knygas ir straipsnius apie vaikų auginimą.